提高效率的良方——時間管理(PPT 17頁)

提高效率的良方——時間管理
目標1：學會分析時間哪去了的方法

目標2：提高時間管理的技能，並在最差的方麵做出改變
5. 提高效率的良方——時間管理
時間管理不是用來製造額外的時間，好讓你處理緊急變故，特殊事件或從事休閑活動，時間管理是讓你有效地運用有效的時間去處理有價值的事情。一天隻有 24 小時時間，時間管理是一種技巧，教你如何安排時間，從容、高效地達到你個人的生活目標。
有效的時間管理對你助益良多。如果你對時間管理得非常好，好處顯而易見：
☆你的工作更有效率
☆你將有更多的時間，用來處理有興趣或具挑戰性的工作
☆你會更有生產力，因為你和所有的工作夥伴效率會增加
☆一天的工作結束後，你會有較多的私人時間
5.1 學會分析 “時間哪裏去了”的方法
指導：將本“日記”複印１０份，連續十天進行，詳細填寫，每到一個小時，停下手中的事，這不難，也不浪費你的時間。
日 記姓名：日期：　　　　　 星期：　　　 解析：
5.1.1 每日時間分析
將此單複印１０份，在接下來的１０天裏每天工作結束後回答問題。答案要盡量詳細一些。具體寫出你將怎能樣更好的安排下一天。

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