時間管理培訓技巧(PPT 45頁)

課程內容
時間失控原因
有效利用時間方法
善用時間的良好習慣

時 間 管 理 技 巧
課 程 目 標
課 程 內 容
送你兩句話：
一﹑時間失控原因
啟 示
時間管理淺釋
經驗交流
征 兆
三 大 殺 手
討論1
時間失控原因
二、有效利用時間的方法
方法1：時間管理訓練
時間記錄表
方法2：創造有效時間
方法3：依工作的重要度分配工作
80/20原理
方法4：先明確工作的目的及目標
目標金字塔
方法5：並行您的工作
方法6：認清工作的特性
方法7：培養氣氛轉換的方法
方法8：拒絕自己任何拖延理由
克服拖延的方法
方法9：準備八分，當日二分
方法10：訂定長遠目標
方法11：把握工作進行的程序
方法12：從錯誤中學習
自檢作業
檢查要點1
檢查要點1（續）
檢查要點2
檢查要點2（續）
三、善用時間的良好習慣
三、善用時間的良好習慣（續）

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