心理健康與谘詢輔導概述課件(PPT 41頁)

第十五章心理健康與谘詢輔導
本章學習目標
後來呢：
思考：哪一種更有效
第一節心理健康、心理輔導與心理谘詢概述
一、心理健康概述
心理健康“灰色區”示意圖
（二）心理健康的層次
二、心理輔導概述
（二）心理輔導的類型
三、心理谘詢概述
第二節心理健康與谘詢輔導的基本原理
（二）個體因素
二、青少年心理健康的標準
青少年心理健康的標準還有：
三、心理谘詢的理論與方法
弗洛伊德與精神分析
（二）行為治療理論與方法
放鬆訓練（例）
係統脫敏
（三）以人為中心治療理論與方法
羅傑斯與人本主義
（四）認知治療的理論與方法
歪曲和親亂的表現
第三節心理谘詢和輔導原理的應用
（二）培養積極心態和良好心境
（三）學會應對挫折
（四）寬以待人
（五）知足常樂
二、運用心理谘詢的技術
如何傾聽？
你會怎麼傾聽？
（三）常用的矯正性技術
2、行為改變技術
3、模仿技術
思考練習題

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