如何掌控自己的時間和生活(PPT 45頁)

如何掌控自己的時間和生活
美國前總統比爾·克林頓的感言
讀完本書，你將換來的是
為什麼要學會控製時間
你將得到的回報：控製你的生活
人是如何做出決定的
影響決策的因素
CASE STUDY：決策的困難性
控製始於規劃
向專業人士學習
為工作排序
ABC排序係統
你到底想從生活中得到什麼？
如何陳述人生目標
目標排序及修訂
現在開始
短期規劃的修訂
挑選優先事項立即動手
日程安排的作用
為A級活動擠出時間
改變時間管理方式
黃金時間
如何擠時間
擠時間的訣竅
事務清單
如何最大限度地利用排序
有些事做了不如不做
如何管理C級活動
調整你自己以及你周圍的人
給自己一些安靜時間
拉金式問題
學學瑞士奶酪師
如何找一些短期內可以完成的任務
嚐試新的方式，保持對工作的熱情
有時候慢些比快些好
不要讓恐懼擋了你的路
拖拉的真正代價
學會強調收益
如何克服逃避心理
下次怎樣做得更好
盡力而為

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