個人自我管理技巧與實務(ppt 169頁)

個人自我管理技巧與實務目錄：
一、 缺乏自我管理導致的現狀
二、 為什麼要實施自我管理
三、 自我管理的次序分解
四、 自我認識
五、 自我管理的工具與方法
六、 溝通管理
七、 對上人事管理
八、 對下人事管理
九、 學習管理

個人自我管理技巧與實務內容提要：
人為什麼會有壓力?
當人麵對無法分解的事務時,就會出現壓力
壓力主要來自身邊的人
一小部分來自自己
壓力是因為缺乏分解能力
壓力是因為缺乏轉移能力
壓力所帶來的個人感覺：
周期性的鬱悶
不斷的找退路
向越來越多的人寄托希望,同時不斷的收獲失望
經常性接受到各式各樣的刺激
沒有機會
不得誌
找不到捷徑
做業務人員有出頭之日嗎?
我適合這家企業嗎?
我適合這個行業嗎?
我適合這個職業嗎?
不是我不想有個好發展,而是具體該怎麼發展?
也許創業當老板比較有意思
每天都在幹什麼：
每天忙忙碌碌
但是:
卻沒有做多少有價值的事情
老板和上級並不認可我每天的忙碌
越忙越累,越累越忙
大量的時間和精力放在並不重要的事情上
浪費了我們最寶貴的資源----時間

..............................