緩解工作壓力培訓課件(ppt 49頁)
緩解工作壓力培訓課件(ppt 49頁)內容簡介
主要內容
一、適應的內涵
二、適應的表現
三、適應的心理過程
四、走出心理適應的誤區
五、提高自己的情緒管理能力
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一、適應的內涵
二、適應的表現
三、適應的心理過程
四、走出心理適應的誤區
五、提高自己的情緒管理能力