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情緒調節與管理概述(ppt 104頁)

所屬分類：
EQ情商
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2831 KB
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情緒調節, 管理概述
情緒調節與管理概述(ppt 104頁)內容簡介
主要內容
一、情緒及其對大學生的影響
了解什麼是情緒
二、大學生的情緒特點及麵臨的困惑
認識自己的情緒特點
三、大學生的情緒自我管理與調節
學會自我情緒管理

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