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學會調節情緒,做情緒的主人培訓講義(PPT 47頁)

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EQ情商
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培訓講義
學會調節情緒,做情緒的主人培訓講義(PPT 47頁)內容簡介
主要內容
一、情緒是可以調適的
自主探究,實現突破
分組探究,得出結論
表達情緒時要注意些什麼?
怎樣培養良好的情緒、保持樂觀的心態?
課堂練習,補充提升

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