不做情緒的奴隸之情緒管理的藝術(PPT 44頁)
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- EQ情商
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- 情緒管理
不做情緒的奴隸之情緒管理的藝術(PPT 44頁)內容簡介
一、認識情緒
二、情緒探索
三、情緒管理的理念與方法
四、課堂體驗：冥想放鬆
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二、情緒探索
三、情緒管理的理念與方法
四、課堂體驗：冥想放鬆
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