時間管理培訓教材(DOC 37頁)

一、認識時間管理
二、了解時間管理的現狀
三、時間管理的陷阱
四、如何跨越時間管理的陷阱
五、時間管理的工具
六、時間管理的進一步提升
《課程時間表》
時間表製定原則：
1、每天的學習重點最多不超過5個，以3個為最佳。
2、上午學員精力充沛，可安排理論知識的學習；
下午學員精神難以集中，要多安排休息和活動；
3、以從早上9：00學到下午5：00為例，
每天至少要預留一個小時的休息時間，
其中包括1個小時的午飯，3次15分鍾的休息；
4、每天最好留出半小時的時間來答疑或處理突發問題。
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