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調節和控製好自己的情緒培訓課件(PPT 37頁)

所屬分類：
EQ情商
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培訓課件
調節和控製好自己的情緒培訓課件(PPT 37頁)內容簡介
主要內容
環節二：創設情景導入新課
環節三：生活鏈接快樂點擊
方法之一:理智控製法
方法之二:轉移注意力
方法之三:幽默化解法
方法之四:積極的自我暗示法

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