心理健康與壓力管理培訓教材(PPT 66頁)

彙報綱要
1.健康與壓力
1.1 和諧社會的建設
壓力引起的疾病
九分割統合繪畫法的谘詢效果
培養身、心、靈三方麵健康
積極敘說療法
以人為本，構建和諧社會
認知療法
陰陽辯證
我不滿意的?
勝任特征的定義
4.壓力管理的技巧
4.5 提高人際溝通技巧
4.5 提高人際溝通技巧
4.5.1 聆聽
第二、掌握科學觀察的技能
提問的前提
怎樣向上司提供負麵反饋
5.4 壓力管理對企業管理的益處
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